ダンス スクール 神戸 & 西宮 「スタジオ ラボスリー」ブログ

神戸(元町、三宮)・西宮(北口、宝塚、尼崎 周辺)のダンススクール・教室『スタジオ LAB3』のブログ!!関西のダンス、ヒップホップ情報はもちろん、イベント情報、日々の出来事をスタッフ達が更新!!

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YOGAレッスン♪



スタッフかすみです☆


最近またまた寒くなってますます冬な感じが
してきましたね。。。

もうすぐ神戸はルミナリエですね♪


今年も屋台を食べに行きたいと思っています☆★



今月から新しく始まったYOGAのレッスンを受けました♪


本当に体に魔法がかかったみたいに変わるのがわかります!!!!!


自分の体で痛めているところなど
どこをどおすればいいのか詳しく教えて頂けますよ★★


私も踊っていて腰を痛めていたので
そのことについていろいろ聞かせて頂いたり
開脚のしかたなどほんとに丁寧に教えていただけました!!!!


とってもおすすめです!!!!!


インストラクターのNAOさんもすごい優しくて
初めてでしたが安心して受講できます♪♪


お時間の会う方は是非受講されてみてください!!!


私も受けれる週は受けたいと思います★
体がいいように変わっていく気が凄いします!!!!w


本当におすすめですので是非!!!






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